Informacje dotyczące wyjazdu na obóz narciarski do Ośrodka Szkoleniowo-Wypoczynkowego „LIMBA” w Poroninie

Szanowni Państwo,
W związku ze zbliżającym się wyjazdem na obóz narciarsko-snowboardowy do
Zakopanego organizowany przez firmę Makstour&Detective sp. z o.o. pragniemy
przekazać Państwu kilka niezbędnych informacji dotyczących w/w wyjazdu.

Zbiórka będzie mieć miejsce dnia 22 stycznia 2023 roku o godz. 9.15 na parkingu przy
SP 45 w Sosnowcu, ulica Czeladzka 57. Wyjazd o godzinie 9.30.
– Przejazd autokarem do Zakopanego zajmie około 4 godzin.
– Na miejscu zbiórki ci Państwo, którzy chcą wypożyczyć dziecku sprzęt narciarski w
Zakopanem proszę o przygotowanie kwoty od 200 do 250 PLN w zamkniętej kopercie z
nazwiskiem dziecka i dopiskiem „sprzęt narciarski”.
– Cena karnetu 500 zł ( 6 dni jazdy )
– Kieszonkowe także w kopertach proszę o przekazanie kierownikowi obozu, przed
autokarem.
Zdjęcia z poszczególnych dni obozu przedstawiające zajęcia Państwa dzieci będą
zamieszczane na stronie FB firmy.
– Pierwszy dzień po zakwaterowaniu i obiedzie to wyjazd na stok w celu sprawdzenia
umiejętności narciarskich młodzieży, celem dopasowania poszczególnych osób do
grup zaawansowania.
– Następne dni pobytu to codzienne zajęcia na stoku (4-5 godzin) oraz realizacja
programu zgodnie z harmonogramem, który będzie na bieżąco dopasowywany do
pogody. Będą również organizowane wyjazdy wieczorne na stok.
– W przedostatni dzień po zajęciach na stoku odbędą się zawody, a wieczorem
podsumowanie i rozdanie nagród.
– Uczestnik obozu powinien wziąć ze sobą obuwie i strój sportowy, dodatkową parę
spodni narciarskich i kurtkę, czapkę, rękawice, ciepłe skarpetki  i ubrania. Nie
zapomnijcie o przygotowaniu przyborów toaletowych ( szczoteczka, pasta, mydło,
szampon i ręcznik ).
–Mamy możliwość korzystania z basenu w obiekcie.
Powrót 28.01.2023 około godziny 18.00. W tym dniu wyjeżdżamy do TERM
CHOCHOŁOWSKICH
 w związku z czym prosimy o zaopatrzenie dzieci w strój
kąpielowy+ ręcznik kąpielowy, klapki, okularki, a osoby nie potrafiące pływać w
„rękawki”.
Każdy rodzic może wyposażyć swoje dziecko w witaminę C, którą będzie podawał
wychowawca. Osoba zażywająca na stałe leki, powinna być zaopatrzona przez
rodzica w stosowną dawka wraz z instrukcją podawania. Leki są przekazywane w
dniu wyjazdu kierownikowi podczas zbiórki.

Niezbędnik narciarza
Wybierając się na narty musimy pamiętać o następujących
elementach wyposażenia i ubioru:
– narty – bez nich raczej nie da się zrealizować wypadu na narty. Początkujący i
średnio-zaawansowani powinni mieć narty o 5 – 15 cm krótsze od wzrostu. Na dobór nart ma wpływ również
waga narciarza. Za krótkie narty są niestabilne i trudno na
nich utrzymać równowagę, z kolei za długie są mniej skrętne i trudniejsze do
opanowania.
– buty – powinny być wygodne i dobrze dopasowane. Za duże zwiększają ryzyko
kontuzji, za małe ograniczają swobodę ruchu i sprawiają ból. Buty narciarskie
zapewniają ciepło stopom, więc nie ma potrzeby zakładania paru par skarpet. Tylko
prawdziwym zmarzluchom polecam wysokie skarpety narciarskie lub dodatkowo
wkładki ogrzewające,
– gogle lub okulary – skutecznie ochraniają oczy przed szkodliwym promieniowaniem
UV i ułatwiają jazdę w trudnych warunkach np. śnieg, wiatr,
– kask – uchroni nas przed urazami i utrzymuje ciepło. Dzieci do lat 15 obowiązkowo
powinny mieć na głowie kaski. Dorośli jeśli takiego nie mają mogą go zastąpić ciepłą
czapką.
– kurtka narciarska – powinna być ciepła i najlepiej termo aktywna (zapewniając
odpowiednia wentylację). Kurtki narciarskie maja wiele bajerów, najważniejsze, aby
spełniały podstawową funkcje czyli ochronę przed zimnem oraz nie krępowały
ruchów,
– spodnie – najlepiej ciepłe i nieprzemakalne,

– kijki – powinny być tak długie, aby trzymając je za rączkę w pełnym rynsztunku (na
nartach i w butach) ramię i przedramię tworzyło kąt prosty,
– rękawice – dopasowane do dłoni, ciepłe i również nieprzemakalne, ochraniają przed
otarciami o śnieg lub lód
– krem ochronny – zapominają o nim szczególnie Ci, którzy zaczynają swoja przygodę
z nartami. Na stoku nasza twarz jest narażona na silne działanie wiatru, zimna i
promieni UV. Warto więc zapobiec obrażeniom skóry.

Podstawowe wyposażenie narciarza
Jeśli chodzi o sprzęt narciarski, czyli buty, narty i kijki to nie musimy ich od razu
kupować. Można skorzystać z usług wypożyczalni sprzętu sportowego, to nam
pozwoli uniknąć sporego wydatku. Ponadto obsługa wypożyczalni doskonale wie jak
dobrać parametry sprzętu, aby był dla nas odpowiedni.
Jeżeli zaś na narty wybieramy się już od jakiegoś czasu, jest to nasze hobby i w
przyszłości również zamierzamy tak spędzać czas, warto wtedy rozważyć zakup
własnego sprzętu. Jednorazowo jest to duży wydatek, ale z perspektywy czasu
inwestycja jest na pewno opłacalna.

PILNE – Proszę o przesłanie kart kwalifikacyjnych na maila!

Comments are closed.